キラキラ☆スマイル的生活〜☆

今日は山王小学校にお邪魔してレッスンさせていただきました～。

この学校でレッスンするのははじめて♪♪
はじめての場所は毎回緊張です(笑)


蒸し暑い体育館の中、３７名のＰＴＡの保護者の方々と一緒に
イイ汗流しました！！






最後はアロマストレッチ後、ほんの少しヨガも入れて瞑想。
ハードに動いた分、緩急つけて心穏やかに締めくくりました。


大好きなレッスンをこのような形でみなさんにお伝えできること、
リードをとりながらしあわせに思いました。


終了後は、「楽しかった～」「どこでやっているのですか～？」


という問い合わせに


これまた嬉しくて(^m^)







「エアロビクスはスポーツクラブでするもの」



そんなイメージが強くて敷居が高いのかもしれないけれど
実は、ある程度の場所とデッキがあればどこでもできるのです。
（会社の会議室でも♪）


だからこんなふうにレッスンさせていただけることは
周知していただく意味でも
この上なくありがたいことです






・・・帰宅して放心状態。


全力を尽くすとその後の達成感・満足感・充実感が
半端なくやってきます。
（なんだか、この感覚はひさしぶり～）


そして、この仕事に就けてよかった～


な～んてことを思うと泣けちゃったり(笑)
毎回心を込めすぎるとこうなります(笑)



参加してくださった保護者のみなさん
ＰＴＡ役員のみなさん
ステキな時間をありがとうございました。