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2013年04月04日
届きました~

ずっとずっと楽しみに待っていたDのシンギングボウル。
やっと届きました~
Dのボウルはチャクラでいうと第4チャクラ(ハートのチャクラ)
に対応し、
この音でプラーナ(氣)を整えていきます。
ハートの奥深いところを優しくノックし、
そこから身体全身の細胞1つ1つに響き渡るなんとも言えない音…
音の余韻に自然と涙が出てしまいます。
また、手のひらの中でリミング(ボウルのふちを回すと)
今の心の状態がよくわかります。
焦っているときは、カタカタ音がなってしまい、
なかなかイイ音がでないのです。
イイ音を出そうと焦れば焦るほど、でないのです(笑)
このボウルを
温かで穏やかな陽射しの入る我が家のスタジオ(?)で奏でてみました。
この余韻を大切にすることは、ゆとり(余裕)をうみだすのだと
思いました。
これからはこのボウルにきっとお世話になるのです。
私の失敗も、緊張もなにもかもバレちゃうんだろうな~(笑)
この素晴らしいボウルを自宅ヨガレッスンでも
取り入れていきたいと思っています。
多くの方の心の癒しにつながることを祈りながら。
2013年03月13日
シングングボウル・トリートメント♪

昨日は茅ヶ崎までシンギングボウルのワークショップに行ってきました。
(写真は先生のご自宅♪)
ヨガを身近に感じるようになって1つ1つのアイテムが大切に感じるようになった今、
このシンギングボウルがどうしても欲しい…
そんな想いから1DAY講座を受けてきました。
シンギングボウルを鳴らすと生まれる倍音。
この素晴らしさ、すごさに心がやられてしまったのはもうずいぶん前のこと。
今では欧米を中心とする各種のセラピーやヒーリングに取り入れられ、
成果が報告されるようです。
現在は、世界中でヨガや瞑想に使われていて
私もその流れで出会いました。
身体の細胞1つ1つに染み渡る響きは氣の流れを整えてくれました。
やはりプラーナ(氣)を整えることが大切なんだと学んできました~。
で、何より驚いたのは良い音を奏でようとすればするほど音がでないという事実(笑)
怒りで溢れているときの音、感謝の気持ちで奏でる音、すべてが違ってきます。
このボウルは自分の心を投影していました。
先生や生徒さんたちに心の中をすっかり読み取られてしまった私(笑)
これはもうどうしようもない(笑)

これでも精一杯、〇〇しなければならない生活をやめていると思っていましたが
自由に生きている方々を目の前にすると
「私ってなんてガチガチなんだろう、つまんない人間だなぁ~」
な~んてことを思うのです(笑)
心の流れるままに音を奏でる…
感謝をこめて
大好きだって気持ちをこめて
この気持ちだけあればいいのに
こんな音では申し訳ない
なんて私ってセンスない
いい音がでるように
そんなことばっかり繰り返し考えてて。
そのうちやんなって。
これって日常生活でも同じ。
人の目を気にして
あの人があんなふうに言ってるから
あの人を怒らせないように
迷惑掛けないように
そ~んなことばっかりで。
そ~じゃね~だろっ!!(笑)
ってレッスン中、自分にずっと突っ込み入れてました(笑)
そのくらい日常生活は知らず知らず
キツキツカツカツに生きているわけです(笑)
そんな自分にそして私の周りの人たちに
ヨガと共にこのシンギングボウルで癒すことができたらいいな…
夢を膨らませながら帰ってきました

昨日はお天気もよく海もキラキラしてました。
あまりの美しさにウットリ

春の海☆茅ヶ崎☆
ビバ☆茅ヶ崎☆