キラキラ☆スマイル的生活〜☆

一昨日、フィットネスのワークショップに参加してきました。

今回のテーマは「参加者の満足度アップの為に必要な事」でした。

私自身、伝えることの難しさばかりをフォーカスしていましたが、
実際伝わる側（メンバーさん）の立場になり、
伝わったときの気持ちや伝わらなかった気持ちなどを細かく体験していきました。

また、相手を「無視する」側、無視される側、
そんなわかっていたようなことも実際体験してみて、
受け止め方もだいぶ変わってきました。


教えてくださる先生は、笑顔がとてもステキなカリスマインストラクター。
今こうして振り返っても思い出すのは先生の笑顔です。
（誰かを思い出したときに出てくる表情はその人のイメージのなんですって！）

先生の目は本当に嬉しそうに笑っていました。

このセミナーの中で、口を隠して目で笑うのと、目を隠して口だけで笑うのと
どちらが楽しそうに見えるかということもやったのですが、
断然「目」なんですね。

口だけで笑っていても相手にはあまり伝わらない。
やっぱり目が大切なんですね。
（先生の目じりにできる「しわ」もとっても魅力的でした。）

しかし、実際「目」で笑うことは、奥深いことです。
なぜなら本来の自分や、心から溢れ出るものが出てしまうからです。

だから、私はいつでもどんな時でもハッピーでいよう・・・
というか、ハッピーでいることにいつも感謝の気持ちでいようと思いました




今日もいいお天気
自転車を気持ちよく乗れてお日様にありがとうとお伝えした私でした