キラキラ☆スマイル的生活〜☆

昨夜のレッスンでかなり興奮してしまったせいか
お風呂に入っても身体も心もちっとも落ち着かなかった。

布団に入っても肩から下が重く、そのまま眠りについた。

そのせいか朝のヨガ、瞑想に発見があった。

心がスーッと落ち着くのがわかったのだった！！！！
（身体は肩の重みは解消されたけど、腰の重みは変わらずだった）


それをダイレクトに感じながら、小さな頃から出会った人が次々と出てきた。

みんな優しく、私に親切なヒトばかり…

考えてみたら私は嫌なヒトに出会ったことがなかった。
みんなかずみちゃん・・・って言ってくれるヒトばかりだった。

そう思ったら嬉しくてありがたくて泣きそうになっていた（笑）

今日の瞑想はそんなことが受け取れた心地イイ時間となった～♪♪




今日はこれからワクワク、ドキドキの場所へ行ってきます。
今、私がいちばん興味のあることだけど、緊張しています♪
あ、でも楽しみかな・・・

いい出会いがありますように・・・