キラキラ☆スマイル的生活〜☆

今日は双子座の満月。
満月から新月にかけて身体はデトックス期間に入ります。

また、満月はサクセス・ムーンとも呼ばれ、
人と人との心を結びつけるコミュニケーションが深まったりするので
交渉事に適する日とも言われています。

そんな満月の日の今日、私はこの部屋でメディテーション（瞑想）を少々長く。

自分がこれからどうしたいのか、どうするのか
心の声に耳を傾けて。
（瞑想に慣れていないと雑念ばかりが思い浮かびますが
慣れるとしっかり聞けるようになります。）

すると、手放したい想いがたくさんでてきました。
（さすがは満月です！）
少々、深い内容なので　今すぐ手放すことは難しいにしても
もうここまできているので時間の問題だと信じることができます。

また、「ゆだねる」「まかせる」という意味もあるので
月のパワーに身を任せることで「おかげさまで」という気持ちになり
感謝が芽生えてくるのです。






寒い夜。
今夜は月灯りに照らされながら
眠りにつきます。

呼吸にすこ～し意識を向けて。