キラキラ☆スマイル的生活〜☆

不運続きの知り合いに偶然バッタリ。

彼女が今どれだけ大変なのかが言わずとも伝わってくる

「私がバカだからさ」
「私がいけないのよ」
「私がいちばん悪いの」


・・・等々。


自分をずっと責め続ける
いや、ずっと責めながらそれを我慢して
顔では笑って生きてきたのがわかる
そして自分を落とすこと（自己評価が低い）がフツーになってる

そんな中でよく頑張って生きてきた

今、彼女に必要なのは、自分を許してあげるということ
自分にダメと言ってきたものを許可してあげるということ
そして誰がなんと言おうと自分の好きなこと、心地いいことをしていくこと

自分が楽しいと思うことをし続けるのは勇気がいる
子供がいたらなおさら罪悪感に思えてくる

でも、その結果　


自分が輝きだすの。ゼッタイ。
そして、周りが変わりだし、世界が違ってみえるようになるの


人生が輝きだして、あらゆることに感謝が溢れて、生きている意味を知るの


とにかく彼女には

ホ・オポノポノの４つの言葉を伝えた

「この４つを唱えてね」　

と。

素晴らしい経験をしている彼女
彼女のことをいっぱい想って応援したいと思う